Over mij

Con-Solatio

Con-Solatio begeleidt en ondersteunt bij verlies en rouw. In de begeleiding komt er orde in chaos en is er ruimte voor het uiten van allerlei emoties. Samen gaan we op zoek naar balans, een nieuw perspectief en versterkt zelfbewustzijn. De bedoeling is dat u na kortere of langere tijd, vanuit vertrouwen in uw eigen innerlijke kracht, uw weg vervolgt.

Het doel van de kunst is niet het uiterlijk van de dingen weer te geven, maar het innerlijk… dat is de echte werkelijkheid.

Aristoteles

Therapie

Creatieve therapie

In mijn eigen praktijk combineer ik creatieve therapie, en verlies en rouwkunde; daar waar woorden te kort schieten kan er gewerkt worden met materialen om zo toch op ‘verhaal’ te kunnen komen. Dit is geen must, maar kan helpend en ondersteunend zijn. Het mooie aan deze combinatie is dat je daarnaast ook een tastbaar product hebt gemaakt welke jouw verhaal kan uitdrukken/ weergeven. Tevens is dit altijd te bespreken, mocht je nou helemaal geen affiniteit met beeldende materialen hebben.
Wat vindt men?

Toen ik voor de eerste keer bij Ingeborg binnenkwam, voelde ik me direct op mijn gemak. Ze nam de tijd om mij te leren kennen en erachter te komen waar ik hulp bij nodig had. Tijdens de therapie heb ik geleerd om duidelijker te zijn over mijn behoeften, zowel voor mezelf als voor de mensen om mij heen. Hierdoor kan ik meer ontspannen mezelf zijn en voel ik mij blijer dan ooit. Soms had ik het idee dat ik ‘gewoon’ met een vriendin aan het praten was, maar daarna had ik altijd weer nieuwe inzichten die mij erg hebben geholpen. Door creatief te werken tijdens de therapie, ontstond er een ontspannen sfeer waardoor het makkelijker was om de gevoelens die boven kwamen te laten zien. Door de therapie heb ik een ‘oud verdriet’ kunnen verwerken, wat ik heel diep had weggestopt. Ik ben superblij dat ik het ben aangegaan

D.

Sinds een half jaar heb ik nu creatieve therapie, en ik vind het ontzettend fijn, heel wat anders dan reguliere therapie. Ingeborg heeft een hele creatieve geest, ze vult de sessies leuk in en geeft bijzondere huiswerkopdrachten mee. Ze is niet (alleen) bezig met het oplossen van de problemen, maar kijkt meer naar het omgaan met de problemen, om het dragelijker te maken. Als een opdracht niet volledig blijkt te werken probeert Ingeborg het nog een keer op een andere manier, zonder het gevoel van falen te geven. Ook als je al veel ervaring hebt met therapie en al veel geprobeerd hebt is dit een mooie manier om de problematiek anders te benaderen. In de sessies voel ik me op mijn gemak en kan ik op een ontspannen manier aan mezelf werken, een uurtje waar ik steeds weer naar uitkijk.

Anoniem